An Coaching Opiniones 

Jeg valgte An-coaching for ca. 6 måneder siden, faktisk med en lille tanke om, at jeg ikke ville nå mine mål, da jeg KUN havde hørt dårligt om så mange andre forløb. Mén jeg tog stadig chancen - bedste beslutning og ikke mindst det bedste jeg har gjort for mig selv. Mit mål var at tabe 10-15 kg. Jeg er færdig med forløbet om en uge ca, og jeg har tabt mig 17 kg!
Jeg kan klart anbefale An-coahing. Du får hurtigt svar, dine måltider bliver skiftet når det passer dig, og ikke mindst bliver der lagt SÅ meget vægt på "mennesket før planen", hvilket gør at man føler, man ikke bare er én af mange, men at der rent faktisk gives tid til en.
Kæmpe anbefaling.

Jeg havde et kort forløb på 2 måneder op til min værnepligt hos An Coaching.

Drengene er super engageret og dygtige til det de gør. De er meget fleksible og har utrolig meget fokus på kunderne, hvilket man tydeligt kan mærke på dem og deres måde at arbejde på. Har du spørgmål er der altid hurtigt svar. Har du brug for variation i kostplanen, jamen så går der ikke mere end 12 timer så er der lagt nye opskrifter og retter ind til dig. De kommer løbende med motiverende videoer og spørger meget ind til hvordan det går med dig og hvordan du synes det går i forhold til dine forventninger.

Jeg kan klart anbefale et forløb hos An Coaching. Tak for denne gang, i er sku for seje

Jeg har for lidt tid tilbage, været igennem et 6 måneders forløb ved Asbjørn og AN Coaching.. og det er 110% den bedste beslutning og investering jeg har gjordt i mig selv…
Og hvorfor så lave en anmeldelse efter noget tid?? Jo fordi at jeg tror der sidder rigtig mange og tænker, holder det i længden…
Jeg har tidligere været i nogle andre forløb, som lovede guld og grønne skove som aldrig levede op til det… så derfor var jeg da også noget overvejende ved at starte et forløb ved Asbjørn..
Men en dag valgte jeg alligevel at kontakte ham af den grund at jeg følte mig motiveret på tilgangen og inspireret af hans Instagram profil. På trods af at man måske kunne tænke endnu en reality stjerne der vil være online-coach..
Det fortrød jeg aldrig!! Asbjørn lever bestemt og på alle måder op til at det er et personligt forløb med mennesket i fokus.. det er ikke kun et forløb omkring hvad det propper i hovedet og hvor meget du træner… det er mindst lige så meget om hvad der sidder inde i hovedet…
For mig personligt, og formentligt mange andre, har det lige så meget handlet om at få vendt det inde i hovedet… jeg har aldrig haft meget Pippi-Langstrømpe tilgang til livet eller mig selv det har jeg bestemt fået igennem det forløb her..
Jeg har nok alle dage været rigtig rigtig hård ved mig selv, men det er blevet 1000 gange bedre af mit forløb..
Asbjørn er rigtig god til at have fokus på mennesket i forløbet, og hele tiden at have dig med i det.. der er ikke noget der er forbudt, og du kan få nærmest alt på dine planer. Udover det kan du også vide dig sikker og vist på at skrider det for dig.. ja så får du ikke smidt i hovedet at det er dig den er gal med og du skal tage dig sammen. Nej du bliver faktisk hjulpet videre over dit bump på vejen og kan fortsætte videre mod målet på den anden side..
Jeg har altid holdt mine udfordringer for mig selv. Men i et forløb som det her, følger du dig virkelig fortrolig med den der sidder på den anden side. Og du bliver ikke set ned på.. også selv om du måske er psykisk udfordret på den ene eller anden måde..
jeg er ikke kun blevet kilo lettere men også “cm højere” igennem og efter mit forløb. Og nej det handler ikk nødvendigvis om at nå et bestemt tal på vægten. Personligt har jeg siden haft nogle personlige ting der har gjordt jeg er gået i stå og endda har taget nogen af dem på igen.. men også smidt dem.. det handler nemlig i mit hoved også om at få nogle redskaber.. for mig handler det mere om at jeg nu har fået nogle redskaber til selv at kunne arbejde videre mod mit mål. Med et tillid og en selvtillid til at det kan jeg sagtens.
Det er ikke kun mig selv men også folk omkring mig der både kan se men vigtigts mærke forskel på mig før og efter mit forløb.. så tusind tak til AN coaching, jeg er det evigt taknemmeligt 🙏

Hvis man skal være sikker på at få en personlig online coach, så er det Asbjørn man skal vælge!! Mit forløb med AN coaching har været fantastisk. Der er hele tiden taget hensyn til mine behov, og kostplanerne var lækre og indbydende. Jeg nåede at få min drømmekrop i mit forløb, og har aldrig følt mig bedre tilpas i min krop. Det passer virkelig, når Asbjørn siger “mennesket før planen”, for sådan er det bare. Det er så rart at han netop har været så personlig, og så svarede han altid super hurtigt tilbage. Typisk med videobeskeder, hvilket gjorde at man føler, at man har en god forbindelse til Asbjørn, og at han tager det seriøst. Han er god til at inspirere og motivere en, til at gøre det endnu bedre! Og på samme tid, lytter han samt at han er meget forstående. Den varmeste anbefaling herfra 🔥

Så er mit forløb ved AN-Coaching slut. Jeg har været i forløb i 4 måneder. Og jeg kan virkelig anbefale det.
Jeg har tabt mig 7kg, som jeg synes er mega fedt.
Asbjørn er super professionel og svar altid tilbage på spørgsmål som jeg stiller ham.
Kostplanen er super nem, og det smager rigtig godt.
Jeg har ikke helt noget mit mål, men jeg føler mig klar til at jeg selv fortsætter, så det er min plan her i år 2022.
Her til sidst vil jeg siger et kæmp tak til Asbjørn, du er altid positiv, og kommer med mange gode ideer som hjælper en på vej.
Kæmpe STOR anbefaling her fra.

Jeg er lige blevet færdig med mit forløb ved Asbjørn, og det har været helt fantastisk. Jeg havde bøvlet med vægten i 3-4 år og allerede efter en måned ved Asbjørn var der en vild forskel i hvordan min krop så ud 😍 Asbjørn har været støttende hele vejen igennem og kommet med gode råd og fif da jeg har haft perioder hvor jeg ikke selv kunne bestemme maden. Det har været rart med en at ‘stå til ansvar ved’ og specielt en så motiverende som Asbjørn med mandagshilsner og gode peptalks 😃 jeg kan helt klart anbefale Asbjørn til alle der søge hjælp til vægttab 🥳🥳

Nu er mit forløb hos Asbjørn snart slut, og hold da op en rejse.
Jeg søgte Asbjørn i håb om et vægttab og en masse ny viden, jeg kan bruge fremadrettet. Jeg var meget skeptisk i starten, men hold da op han forbløffede mig. Han gav mig de lækreste retter og en masse viden, som jeg ikke ønsker at være foruden. Undervejs i mit forløb skete der en masse på hjemmefronten, som ændrede en hel del for mit vedkommende. Kosten var ikke en stor prioritet længere og træningen var ikke eksisterende, men dette ændrede ingenting for mit forløb med Asbjørn. Han var lyttende og støttende og forsøgte virkelig at hjælpe mig videre i dette. Han var en stor støtte, som ikke kommanderede med mig isforhold til forløbet. Han sagde, at jeg skulle fokusere min energi på hjemmefronten og huske ikke at glemme mig selv i dette. Han var så forstående og så mig som person ved siden af hele forløbet.
Kæmpe High five til Asbjørn! Jeg har formået at få en kæmpe viden omkring kost og mad. Jeg ved nu, hvad det vil sige at tænke over sit indtag af mad. Intet mad er forbudt, men man kan nyde det i mindre mængder eller i sundere variationer. Jeg har spist alt fra junk til slik og kage. Men i og med intet er forbudt, så mistede jeg lidt lysten til alt det søde, for den lækre mad, som jeg har fået på kostplanen, har været endnu bedre end alt muligt andet.

Jeg søgte Asbjørn i et vægttab, hvilket også er sket. Vi satte som sådan ikke et mål for hvor meget jeg ville tabe mig, men har da formået på snart 8 måneder at tabe mig over 13 kg. Det kan mærkes, ses og andre bemærker det også. Og der er intet der slår følelsen, som når en kollega, ven eller familiemedlem siger: hold da op. Du har godt nok tabt dig.

Så 1000 tak til Asbjørn for at have hjulpet mig videre i livet og være oprigtigt glad for mig selv ❤️

Jeg kan ikke andet end at anbefale Asbjørn! Lige fra første dag med den uforpligtende samtale i telefonen, har jeg kun oplevet det som værende professionelt. En virkelig god samtale, hvor man ikke føler sig "presset" til at sige ja til noget, men rent faktisk får en rigtig god snak om hvad man ønsker og hvad der kan gøres. Asbjørn er enormt dygtig og vil kun en det bedste. Man bliver guidet rigtig godt, og får ikke bare smidt en plan i hånden og så klarer man det selv. Asbjørn følger op på hvordan det går og ved bare det mindste, er han klar til at lave ændringer. Så man føler sig virkelig i gode hænder og bliver behandlet rigtig godt.
Ikke mindst har jeg opnået resultater jeg ikke selv troede på var muligt, jeg er virkelig glad for at jeg har valgt et forløb hos Asbjørn!:-)

Jeg er virkelig glad for at jeg valgte Asbjørn! 😃Fordi han er der for mig! Når jeg selv føler jeg fejler, så gør han ikke det, og gør alt hvad han kan for at fortælle jeg ikke fejler, og får mig på andre tanker!
Han er positiv og giver ikke op på mig! Virkelig støttende i alle situationer ☺️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jeg har lige færdiggjort mit forløb hos Asbjørn, hvor han har fulgt mig og min udvikling i 6 måneder.
Mit mål med forløbet var at blive klar til politiets fysiske optagelsesprøve, og iøvrigt få 12 i alle kategorier, og jeg er ikke længere i tvivl eller nervøs for om jeg består, for det VED jeg at jeg gør. Han har givet mig så mange gode råd og redskaber ifht. kost og træning, og for det vil jeg være evigt taknemmelig.
Han kan gøre drømme til virkelighed! Jeg vil 100% anbefale AN Coaching til alle. Den mand er en stjerne, og den bedste coach😍
Jeg giver en melding når jeg har bestået alle mine prøver med rene 12-taller😉

Jeg kan 100% anbefale AN Coaching. Jeg har været i et forløb nu i 2 mdr med et ønske om vægttab. Jeg er nu over 8 kg lettere, men ikke nok med det, er jeg blevet så meget klogere! Mit mindset er blevet så meget bedre, det hele handler om balance. At starte forløb hos Asbjørn har været den bedste investering jeg har gjordt mig. Det er så meget nemmere at holde motivationen oppe, og det føles ikke som nogen trist slankekur, her er kostplanen lavet efter ens egne behov med super lækre og nemme opskrifter! Har jeg haft behov for nye kostplaner, så har han lavet dem klar til mig indenfor 24 timer.
Alt i alt så er Asbjørn en mega støttende og nærværende coach, der for mig har været en kæmpe støtte, og jeg var ikke kommet så langt uden. Hele min livsstil er ihvertfald blevet så meget sundere og jeg har fået så mange gode værktøjer til en sund hverdag. Selv to mdr senere er jeg ihvertfald klar på flere resultater!
Så har man brug for den ekstra støtte så kan jeg kun anbefale AN Coaching!

Så er mit forløb ved AN-coaching ved være slut. Jeg har været i forløb i 6 måneder.
Og jeg kan VIRKELIG ANBEFALE AN-coaching.
Her får man en coach der er der 100% for en. Og han er der ikke bare som coach, man kan komme med alle mulige ting ved siden af der kan opstå, og så er han der stadig.
Han er støttende!
Jeg er faktisk ked af skulle slutte forløbet, fordi den støtte han har været, og man bare har kunne komme med alt.. så har han været der.
Men jeg er nået mit mål, tabt 30kg på 6 måneder.
Jeg føler mig mere end klar til overtage det selv. Og med alle de gode råd og viden til det forskellige kan jeg.
Til alle der overvejer et forløb!
VÆLG AN-coaching ❤️

Jeg har været på et forløb her hos Asbjørn i 4 måneder! Da jeg startede for 4 måneder siden kunne jeg næsten intet pænt sige om mit eget udseende. Jeg ved at mine veninder var ved at blive sindssyge til sidst, da de jo synes jeg er smuk og dejlig som jeg er. Men en dag vågnede jeg bare op, og tænkte nu skal det være nok! Jeg har tabt mig et par kilo, hvilket var det der skulle til for, at jeg kunne føle mig tilpas i min egen krop. Jeg har fået et meget bedre selvværd! Jeg er blevet stærk og markeret, hvilket var målet! Jeg kan bestå den fysiskeprøve for at kunne komme på min uddannelse. Alt dette er noget jeg kan takke Asbjørn for! Han tror på en når man ikke selv gør, og hver evig eneste gang man har sin ugentlige måling får man bare et kæmpe selvtidllidsboost når Asbjørn svarer. Om du så slet ikke har rykket dig, så finder han motivationen frem igen! Han kommer med en masse god feedback, som man kan bruge til noget. Han lærte mig om T-tallerkenen, og det er en lille tommelfingerregel jeg gør brug af næsten hver dag. Så alt i alt kan klart anbefale Asbjørn! Han lever op til “Mennesket før planen” 🤩

Jeg kan virkelig ikke beskrive hvor taknemlig jeg er for at have en coach som Asbjørn, han er virkelig for en, han skriver i utider og følger op på en, kostplan skræddersyet til en som i bogstaveligtalt til en, for hvis man ikke kan lide det mad der er på i første omgang, så laver Asbjørn det om!🤩

Så det med at han bare er så behjælpelig, han kan se at der begynder at komme fremskridt også hjælper han med at justere ens kostplan for vi(jeg mener vi, Asbjørn skriver altid når vi skal hen mod et mål) kan nå målet, det er så fedt!

hab hjælper en med at sætte delmål så vi nå det store mål.

Du er virkelig en coach men også en ven man bare kan spørger om tingene 😁😁

Jeg har været i gang i lidt over 4 måneder hos Asbjørn.
Der er røget nogle kilo, men ikke nok med det er mit selvværd blevet en del bedre. Før i tiden kunne jeg hurtigt kalde mig selv tyk og svine min krop til, når jeg kiggede mig selv i spejlet. Nu snakker jeg meget pænere til mig selv, jeg elsker hvordan min krop ser ud, også selvom jeg ikke er kommet helt i mål endnu. Jeg kan selvfølgelig stadig have dårlig dage, hvor jeg er træt af hvordan jeg ser ud, men det er sjældent jeg har sådan nogle dage.
Det er den fedeste følelse at gå fra det til nu at elske min krop, på blot fire måneder. Det er helt klart den bedste beslutning jeg har taget, da jeg skrev mig op til et forløb hos AN Coaching!

Mine 4mdr hos Asbjørn har været hårde... Men absolut det hele værd... Aldrig havde jeg troet jeg skulle tænke så sundt som jeg rent faktisk gør nu... Har smidt nogle kiloer som var planen... Men absolut også fået en sundere livsstil... Og jeg elsker det... Ville til hver en tid anbefale Asbjørn til andre... Uden at blinke.. Hurtig respons.. Gode brugbare feedback... Jeg har helt sikkert lysten til at forsætte.. Og måske en anden gang booke ny plan hos ham.. Gladere og mere tilfreds kunne jeg ikk blive..

Jeg har nu været i forløb, hos Asbjørn i 4 måneder!
Asbjørn skulle hjælpe mig med at tabe nogen kilo, og generelt bare komme i bedre form.

Efter de her 4 måneder hos Asbjørn, er min energi og mit humør blevet så meget bedre.
Men det bedste af det hele har Asbjørn hjulpet med at give mig en masse selvtillid, som jeg ikke havde meget af før!
Jeg kan klart anbefale at få Asbjørn som coach! Da man kan skrive til ham hvis man har nogle udfordringer med planen eller andre ting, så svarer han altid hurtigt.

Har ikke fortrudt 1 sekund at jeg valgte Asbjørn som coach!

Bedste online træner ever!
Kan virkelig anbefales, da der bare er styr på det hele og 100% tid til alle som er klient hos Asbjørn. Han har tiden og overskuddet til at hjælpe når det glæder. Svarer altid, og er der får en når man synes det bliver for hårdt. Han giver en verdensklasse motivation og har den fedeste energi. Jeg fortryder ikke et sekund af mit forløb, det var det bedste nogensinde. Så tøv ikke hvis man gerne vil ha ham som online coach, for du vil ikke fortryde det 🤩

Asbjørn er en vanvittig coach, som har styr på tingene. Han er altid klar med hjælp, og motivationen sørger han for, altid er god. Han har en god forståelse for ens situation, og er altid støttende.
Kæmpe anbefaling herfra

Jeg er i gang med et 6 mdr forløb hos Asbjørn. Og jeg har kun positive ting at sige om forløbet😁 Asbjørn er der 100% for ens klienter. Man kan skrive til ham hele tiden og om alt og så svare han en hurtig. Asbjørn ser altid tingene fra en positiv side med en energi der hurtig smitter af på andre. Han lytter til sine klienters ønsker og retter hurtig nye skræddersyet trænings eller kostplaner til en. Jeg havde længe følt med på Instagram og blevet så positivt overrasket og glad af hans energi og lyst til at hjælpe andre. Asbjørn er super god til sit arbejde og sætter virkelig " mennesket før planen" så han lever bestemt op til sit budskab. Jeg har ikke et sekundt fortrudt at jeg valgte Asbjørn som min personlig coach!! Og han giver mig hver uge lyst til at forsætte vores rejse sammen mod mit drømme mål.
Jeg vil til en hver tid anbefalde Asbjørn som ens personlige coach!!😃