Andreea H. Psy Opiniones 

I participated in therapy groups organized by Andreea Hrab and later on in one-to-one therapy. Our interactions spread over the last 3 years.
When I met Andreea I had couple of painful endings for significant relationships and - I found out later on - I was prone to chose ladies I could save, instead of creating equal partnerships. My selfesteem could have been better and I did not know what goes wrong in dating.
What kept my interest active in listening to her was the fact that she knows how to speak clearly, even if it very blunt, and sometimes hurts. But, for me, as a man, this is exactly what I mostly appreciate: clarity over ambiguity.
She is honest and told me straight when I was wrong, but also when I was courageous in facing my own trauma.
All my therapy with Andreea, made me understand my internal built-in "mechanisms", better listening to my intuition, being in contact with my body and listening to its messages, acknowledging my value as a professional and also as partner in a relationship.
She didn't made me the perfect man, because that is the beauty of life. Finding non-toxic stress-free matching imperfections that build a stable relationship in my personal life and in my professional life has become my goal in life.
And for this journey Andreea helped me reconfigure my internal compass in ways I could not do myself.
Therefore, I publicly express my "Thank you!" to Andreea Hrab, therapist and dating coach.

Andreea este un om extraordinar, calm,bun și care știe ce face.
Andreea a reușit să îmi ofere claritate, direcție și cum sa îmi găsesc calmul și liniștea in situații critice și cu mult haos.
După un divorț urât cu multa vinovăție cu multe lucruri urâte spuse cu folosirea copiilor împotriva mea pentru a mă denigra am reușit să văd și luminița de la capătul tunelului.Si știu că mai am până să ajung complet in lumina însă sunt pe drumul cel bun.
Am reușit să identific cu Andreea că mă auto- flagelez că sunt foarte dură cu mine tocmai prin prisma criticilor aduse de fostul soț dar și de mama.
Am lucrat împreună pe aceste conștientizări și în prezent mă străduiesc să aleg conștient și altfel deși nu este ușor.Dar nici imposibil.
Mulțumesc Andreea că exiști, pentru mine uneori esti ca o gura de aer,un om minunat și un terapeut care știe să ajungă atât la punctul nevralgic dar și la sufletul omului.
Te îmbrățișez și îți mulțumesc cu recunoștință pentru tot ceea ce ești și faci.

Am început să lucrez cu Andreea intr-o perioada foarte provocatoare a vieții mele. Treceam printr-o despărțire dureroasă, suprapusa pe un context general foarte ostil. Nimic nu mergea bine la mine. Inclusiv starea mea de sănătate era serios afectată.
Am rezonat din prima cu Andreea. Este calda, prietenoasă, blândă și iubitoare. Exact ce aveam cel mai mult nevoie atunci.
Am început să lucram pe fosta relație și ce a scos ea la suprafață. Multe De ce-uri cu care am început, cumulate ci alte De ce uri, din alte domenii ale vieții mele. Strat după strat am început să dau la o parte blocaje, convingeri și programe din subconștient. A ieșit la iveala multă tristețe, vinovăție de toate felurile, și în primul rând o mare dependență de toxicitate. Nu știam ca exista asa ceva, mai ales că eu mă lăudam ca nu am nici o dependență...Asa a ieșit la iveala de ce toate relațiile de cuplu don viața mea au fost disfuncționale.. Am lucrat mult pe stima de sine și iubirea de sine, o alta rădăcină cu multiple ramificații. Am scos la suprafață calități și defecte, valori și principii, și cum se construiește o relație sănătoasă. Cu mine și cu ceilalți. Viața mea s-a schimbat foarte mult, în primul rând atitudinea față de ceea ce mi se întâmplă
Recomand cu încredere pe Andreea ca terapeut. Cred ca e calificată sa ajute în constientizarea si rezolvarea a multiple provocări din multiple arii ale vieții.

M a ajutat sa imi deschid ochii si sa trec peste o relatie toxica. Recomand cu drag!

Am ajuns la Andreea într-o perioadă în care simțeam nevoia să controlez foarte mult tot ceea ce se întâmpla în jurul meu, în special în relația cu partenerul. Voiam să anticipez lucrurile, să mă asigur că totul iese așa cum trebuie și, de multe ori, îmi era foarte greu să las lucrurile să se întâmple firesc. Credeam că, dacă dețin controlul, mă voi simți mai în siguranță.
Prin procesul terapeutic, am început să înțeleg de unde venea această nevoie de control și, mai ales, cât de mult mă consuma. Cu multă răbdare, empatie și profesionalism, m-a ajutat să fac diferența între ceea ce pot controla și ceea ce nu depinde de mine.
Nu mi-a spus pur și simplu „lasă lucrurile să curgă”, ci m-a ajutat să înțeleg de ce îmi era atât de greu să fac asta. Am învățat să am mai multă încredere în mine, să accept incertitudinea, să nu mai încerc să controlez fiecare situație și să îmi permit să trăiesc lucrurile fără să simt permanent că trebuie să am toate răspunsurile.
Pentru mine, una dintre cele mai importante schimbări a fost să înțeleg că a renunța la control nu înseamnă să fiu nepăsătoare sau să pierd controlul asupra vieții mele. Înseamnă să am încredere că pot face față și lucrurilor pe care nu le pot controla.
Sunt recunoscătoare pentru tot sprijinul, răbdarea și siguranța pe care mi le-a oferit în acest proces. Recomand cu toată încrederea terapia alături de ea oricărei persoane care simte că are nevoie să se înțeleagă mai bine, să se elibereze de anumite tipare și să își construiască o relație mai sănătoasă cu propria persoană și cu viața.