Da alcuni anni seguo con profitto i corsi di ginnastica mentale tenuti dalla Dott.sa Sara Grivet-Brancot. I corsi sono sempre stimolanti e divertenti e ogni volta rinnovo con piacere la mia iscriz... Ver más
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È per pura curiosità che decisi di partecipare ai corsi di ginnastica mentale Assomensana con la Dottoressa Manuela Giambanco ed è stata un’esperienza molto interessante. Le attività proposte non s... Ver más
Il ciclo di incontri con la dottoressa Manuela Giambanco è stato ricco di informazioni sul funzionamento della nostra mente in particolare nell’ambito MEMORIA, utile per metterci alla prova e condot... Ver más
Partecipare al corso della dottoressa Manuela Giambanco è stata un'esperienza di grande valore. La dottoressa ha saputo coniugare esercizi pratici immediati a una solida base teorica, rendendo l'allen... Ver más
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Escrito por la empresa
Assomensana è un'associazione non profit nata nel luglio 2004 per individuare i meccanismi e le strategie per prevenire l'invecchiamento mentale e sviluppare e potenziare le abilità cognitive a tutte le età. Svolge attività di promozione della salute attraverso l'attivazione di corsi di Ginnastica Mentale, una vera e propria palestra per mantenere ad un livello costante e ottimale l'agilità, la flessibilità e le prestazioni del cervello. Svolge attività di divulgazione e sensibilizzazione dell'opinione pubblica sul tema della prevenzione del declino cognitivo attraverso decine di conferenze all'anno sul tema dell'allenamento mentale. Ad oggi, Assomensana conta più di 25 centri in Italia e Spagna.
Información de contacto
Viale Elvezia n.14, 20900, Monza, Italia
- 3926360914
- segreteria@assomensana.it
- assomensana.it
Da alcuni anni seguo con profitto i…
Da alcuni anni seguo con profitto i corsi di ginnastica mentale tenuti dalla Dott.sa Sara Grivet-Brancot.
I corsi sono sempre stimolanti e divertenti e ogni volta rinnovo con piacere la mia iscrizione.
Inoltre, con alcuni esercizi ad hoc ho scoperto di avere delle risorse di creatività “nascoste” che mai avrei pensato di possedere!
I corsi mi hanno anche permesso di conoscere altre persone che – come me – hanno incominciato a sentire gli effetti degli anni che passano e vogliono contrastare il declino cognitivo!
Curare la propria mente
È per pura curiosità che decisi di partecipare ai corsi di ginnastica mentale Assomensana con la Dottoressa Manuela Giambanco ed è stata un’esperienza molto interessante. Le attività proposte non solo sono utili ma anche divertenti e stimolanti. Ogni lezione è una sfida coinvolgente che spinge a migliorarsi senza mai risultare pesante. Piacevole è stata anche la condivisione con gli altri partecipanti in un clima positivo e amichevole. Consiglio questi corsi a tutti coloro che vogliono prendersi cura della propria mente in modo attivo e divertente. Grazie Dottoressa Manuela.
Carla
La migliore palestra
Esperienza estremamente utile per chi, come me, inizia a notare (soprattutto perché glielo fanno notare...) di averne senz'altro bisogno.
Il tutto reso semplice e piacevole dalla Dott.ssa Manuela Giambanco, sempre disponibile, che ringrazio.
Erminia Di Giorgio
Docente ingambissima
Docente ingambissima. Competente e soprattutto empatica. Mette subito a proprio agio. Utile per prendere coscienza dei propri limiti e stimolante per il miglioramento. Esperienza da ripetere
La memoria, questa sconosciuta! (Nel mio caso)
Non so cosa voglia dire flasbake? So a mala pena mandare una mail, comunque l’esperienza con Manuela Giambruno è stata bella e particolare mi sono sentita diversa, non avevo mai affrontato quei temi, Manuela è dolce e carina come del resto tutto il gruppo. Grazie e a presto. Vilma
Corso di ginnastica mentale molto…
Corso di ginnastica mentale molto coinvolgente e stimolante, che la Dott.ssa Giambanco ha saputo rendere interessante, con consigli e suggerimenti molto utili, indicando un percorso che permette ai partecipanti di attivare e migliorare la memoria. Consigliato veramente.
Corso consigliato
Corso consigliato, perché grazie alla docente Dott.ssa Giambanco che ha sapientemente suggerito esercizi utili a stimolare la memoria e mantenere giovane e allenata la nostra mente, ha messo in luce le peculiarità e le capacità creative di ogni partecipante, favorendo anche la socializzazione e creando un clima gradevole e accogliente, privo di giudizio.
Febbraio-marzo 2026. Il ciclo di incontri con la dottoressa…
Il ciclo di incontri con la dottoressa Manuela Giambanco è stato ricco di informazioni sul funzionamento della nostra mente in particolare nell’ambito MEMORIA, utile per metterci alla prova e condotto con piacevole empatia.
Tanti sono i consigli e le strategie che ora posso mettere in campo ogni giorno.
Ringrazio di cuore per l’opportunità offertami.
Un' esperienza significativa!
Partecipare al corso della dottoressa Manuela Giambanco è stata un'esperienza di grande valore. La dottoressa ha saputo coniugare esercizi pratici immediati a una solida base teorica, rendendo l'allenamento mentale accessibile e concreto. Ciò che fa davvero la differenza, però, è il clima di fiducia e accoglienza che riesce a creare in aula: ci si sente ascoltati e stimolati a mettersi in gioco senza giudizio. Altamente consigliato."
Ginnastica mentale
Ho frequentato il corso di ginnastica mentale con la dottoressa Manuela Giambianco.
Molto professionale,chiara, disponibile ed empatica.
Riesce a trasmettere leggerezza anche quando si incontrano delle difficoltà personali.
Suggerisce sempre degli spunti importanti di riflessione senza giudicare.
Da ripetere sicuramente.
Ho seguito un corso di ginnastica…
Ho seguito un corso di ginnastica mentale, ho imparato molto su come funziona la nostra mente. Ho conosciuto nuove persone che continuo a frequentare anche se il corso ormai è finito.
Sono iscritta alla newsletter e continuo a fare esercizio divertendomi molto. Consiglio vivamente questa esperienza.
Sono al sesto anno di frequenza dei…
Sono al sesto anno di frequenza dei corsi di ginnastica mentale, organizzati da Assomensana. Segno evidente di quanto io li trovi utili e interessanti! Per me che abito lontana da centri grossi il fatto che siano online è fondamentale, mi risparmiano ore di viaggio. Sono abbonata anche alla rivista mensile, molto semplice nel linguaggio e piena di utili informazioni e consigli. Che dire ? dieci e lode, continuate così!
Utile e divertente
Esperienza molto interessante ed utile sia per quanto concerne gli aspetti cognitivi sia per quelli relazionali. La Dott.ssa Giambanco è molto brava e professionale nella conduzione del gruppo, in aggiunta è anche molto empatics e simpatica il che è fuori dubbio un bel valore aggiunto. Consiglio quindi a chiunque di sperimentare i corsi di ginnastica mentale, a mio parere è un'esperienza trasversale anche rispetto all'età anagrafica
Grazie al Corso di Ginnastica Mentale…
Grazie al Corso di Ginnastica Mentale della Dott.ssa Bruna Amato riesco a fare un viaggio all'indietro nel tempo diventando più giovane.
Frequento il corso di ginnastica…
Frequento il corso di ginnastica mentale da circa due anni. Sono entusiasta dei miei progressi a seguito delle varie lezioni, e sono grata alla dottoressa Bruna Amato, che ci segue con pazienza, competenza e professionalità.
Corso sulla memoria
Ho frequentato il corso condotto ottimamente dalla d.ssa Manuela Giambanco. Il risultato mi sembra buono e conto di ripeterlo
Igiene mentale
Ginnastica mentale
Superata la riluttanza che nasce dai pregiudizi che competono alla “leggenda” dei luoghi comuni legati al titolo dell’argomento, ho finalmente avuto modo di verificare la bontà dei mezzi, procedure e modalità messe in atto dalla Dottoressa Sara Grivet Biancot durante gli incontri settimanali in struttura. Gli esiti di queste attività, spero di non sbagliare, emergono ora: la ricerca metodica delle tecniche di approccio all’uso della memoria accresce la propria efficacia.
Ringrazio molto la dottoressa Sara Grivet Brancot che ha condotto il gruppo con serenità, attenzione e competenza.
Ho partecipato come studentessa alle…
Ho partecipato come studentessa alle attività di Assomenzana e mi sono trovata davvero benissimo. È stata un’esperienza molto formativa, che mi ha permesso di guardare ai contenuti da un punto di vista nuovo, soprattutto per quanto riguarda l’allenamento cognitivo, che ho trovato particolarmente stimolante.
Il docente è estremamente educato, gentile e molto professionale, oltre che altamente competente.
Un’esperienza che consiglio con convinzione.
Corso interessante
Un corso molto interessante e stimolante sia razionalmente che emotivamente! Molto brava la docente d.ssa Giambanco..Ho appreso tecniche stimolanti per la mia memoria .
Esperienza da riprovare assolutamente
Ho recentemente completato un Master con Assomensana, l'esperienza è stata davvero positiva; il percorso si è diviso tra teoria e attività pratica attraverso l'analisi di casi clinici che mi hanno permesso di acquisire strumenti da spendere subito nella mia attività lavorativa. L'organizzazione è stata impeccabile, la comunicazione chiara, professionale e coinvolgente. Mi sono sentita sempre supportata durante tutto il percorso. Consiglio a tutti di fare un'esperienza formativa con Assomensana se si ha il desiderio di aggiornarsi e crescere professionalmente. Grazie in particolare al Prof. Iannoccari che con la sua competenza e umanità ha reso questa esperienza bellissima non solo dal punto di vista formativo ma anche umano.
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