Salut à tous. J'ai commencé le coaching avec Benjamin, Valentin et toute l'équipe il y a environ 5 mois. Cela m'a beaucoup aidé : j'ai déjà gagné 6 tractions, 3 paliers au Luc Léger et quasiment 25 p... Ver más
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Programme structuré. 1 mois que j’ai commencé et ressent vraiment des améliorations. Si vous êtes motivé et déterminé ne réfléchissez pas, c’est un vrai + dans la préparation.
Bonne application qui nous aide à nous améliorer, à dépasser nos limites et forger notre mental. Cela permet de faire un entraînement structuré, très utile notamment pour ceux qui ne savent pas comm... Ver más
Cela maintenant un peu moins de 2 mois que je suis le programme première mission et je dois dire que je suis parfaitement satisfait. J'atteins des objectifs que je n'aurai pas pu atteindre sans Ben... Ver más
Información sobre la empresa
- Servicio de fitness y nutrición
- Centro de entrenamiento
- Mentor personal
- Entrenador/a personal
- Club deportivo
- Escuela de formación
Escrito por la empresa
Coach sportif certifié, j’aide les dirigeants et professionnels ambitieux à transformer leur physique durablement grâce à une méthode simple, efficace et adaptée aux emplois du temps les plus chargés. Ancien officier de l’armée française et coach expert en transformation physique, j’ai accompagné plus de 250 personnes à perdre du gras, gagner du muscle et retrouver une énergie qui impacte directement leur performance au travail comme dans leur vie personnelle. J’accompagne en 1:1 avec un programme d’entraînement sur mesure, une stratégie nutritionnelle réaliste (sans restrictions inutiles) et un suivi premium qui garantit des résultats même avec un agenda serré. Si tu veux un corps plus athlétique, plus d’énergie et une méthode claire que tu peux vraiment tenir dans la durée, tu peux découvrir mes solutions sur benjaminsant.fr.
Información de contacto
5 Boulevard Camille Flammarion, 13001, Marseille, Francia
- benjaminsantt@hotmail.com
- benjaminsant.fr
4,8
Excelente
73 opiniones
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excellent suivi
excellent suivi, programme très complet et benjamin est là en cas de questions
20 de febrero de 2025
Opinión espontánea
Super programme
10 de diciembre de 2024
Opinión espontánea
7 mois pour intégrer les Parachutistes.
Un programme qui change tout
J’ai commencé le programme Guerrier Bronze & Acier de Benjamin Sant il y a 7 mois, avec un niveau sportif proche de zéro.
Aujourd’hui, grâce à ce programme et à sa structure efficace, je suis en mesure de prétendre à intégrer un régiment de parachutistes.
Les séances sont claires, progressives, et adaptées à tous les niveaux.
Ce qui m’a vraiment marqué, c’est la variété des exercices et l’équilibre entre renforcement musculaire,la course à pied et les exercices pour le mental.
Même en reprenant de zéro, on se sent rapidement progressé, et chaque palier franchi donne une énorme sentiment de satisfaction.
Si vous cherchez un plan sérieux, conçu par quelqu’un qui sait de quoi il parle, je recommande sans hésiter.
Benjamin Sant sait motiver, donner des bases solides et des conseils (il va même jusqu’à vous conseiller quel paire de chaussure est le mieux adapté pour la course 💀)
26 de noviembre de 2024
Opinión espontánea
Bon programme pour l’armée
En 2 semaines je vois déjà des débuts de progrès
4 de noviembre de 2024
Opinión espontánea
Très bon coach à l’écoute la communauté…
Très bon coach à l’écoute la communauté aussi et très réactive je conseille pour toutes personne qui veulent faire l’armée
22 de octubre de 2024
Opinión espontánea
super tout est complet les questions…
super tout est complet les questions sur le discord sont repondues rapidement beaucoups de conseils
8 de octubre de 2024
Opinión espontánea
Programme guerrier d'acier
J'ai personnellement pris le programme guerrier d'acier qui m'a permis de progresser, il est très bien conçu, on sent qu'on travaille réellement nos muscles. Le discord est top et Benjamin sait être disponible et à l'écoute. Je recommande vivement si vous voulez vraiment progresser pour aller à l'armée.
2 de octubre de 2024
Opinión espontánea
Très bonne approche et de très bon…
Très bonne approche et de très bon conseils pour être bien dans son corps et dans sa tête.
19 de agosto de 2024
Opinión espontánea
Vraiment au top
Vraiment au top! J'ai commencé un programme de transformation physique, je suis plus que satisfait.
Je perds du poids et prend du muscle grâce aux conseils et programme de Benjamin, qui est a l'écoute, il explique pourquoi faire tel ou tel exercices ce qui permet de comprendre ce qu'on fait et pourquoi on le fait, il adapté les séances de sport suivant notre situation. Programme sur la nutrition au top j'ai appris plein de choses.
Je recommande vraiment !
14 de mayo de 2024
Opinión espontánea
Je suis content d'avoir sauté le pas…
Je suis content d'avoir sauté le pas pour le programme guerrier !
Programme complet et qualitatif. Accompagnement dans mon évolution grace au suivi sur discord, très disponible et impliquée. Je me sens proche de mon coach grace au échange quotidien.Je recommande absolument !!
10 de junio de 2024
Opinión espontánea
Extrêmement satisfait du coaching
Je suis extrêmement content d'avoir investi dans le programme guerrier !
Programme de qualité, progressif et varié. Je me sens vraiment bien accompagné dans ma progression grace au suivi sur discord, très réactif et impliquée. Répond très vite a toutes les questions ! Je ne peux que recommander vivement !
16 de junio de 2024
Opinión espontánea
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