Method Makia Opiniones 

Erityisesti ruoka/painonhallintapalvelun käyttö mobiililaitteella ei ole jouhevaa. Reseptejä on aivan liian suppeasti.

Hyviä reseptejä ja paljon tärkeää informaatiota. Itse toivoisin, että methodmakian henkilökunta ottaisi myös somen haltuun, päivittämällä kannustusta, uusia reseptejä, tietoiskuja, kommentteja yms myös Facebook-ryhmään!

Kalenterissa ei muokkaus mahdollisuutta. Tai ainakaan en sitä löytänyt. Samoin voiko etukäteen valita minä päivinä harjoitukset on ja muistus vaikka niihin?

Täysin hyödytön. Alennuskampanjat harhaanjohtavia

Mobiilisovellus pätkii välillä. Käsilläseisonnan harjoittelussa kun vaihtaa liikkeen jota ei voi tehdä niin tietyssä kehityskohdassa liike ei vaihdu. (esim. Jos haluaisi välineettömän liikkeen välineellisen tilalle.)

Omat treenit kun tallentaa niin niitä ei voi enää muokata jälkikäteen. Useamman ohjelman valitseminen treeneihin olisi plussa.

Todella mukava treenata oman tason ja kehityksen mukaan!

Ohjelma on buginen ja puutteellinen. Videoita ei ole mahdollista ladata offline tilaan joka tekee ohjelmasta käyttökelvottoman jos ei treenaa vain pk seudulla.

Paino putoaa

Toimii hyvin, silloin tällöin hieman bugittelee. Joitain kehitys kohteita olen huomannut, mutta pääasiallisesti kyllä paras liikunta-appi ja mielenkiintoisin konsepti mitä olen käyttänyt.

Treenipalvelu toimii hienosti, voin suositella lämpimästi kaikille! Ruokavaliosta asia on hienosti avattu ja tuloksia tulee. Minulle ketogeeninen ruokavalio tuli täysin uutena asiana, joten hieman joutuu itse vähän vieraille vesille. En ole itselleni saanut sitä täysin toimimaan.

Liian vähän vaihtelua liikkeissä, kun seuraa annettua treeniä. Sarjojen ja toistojen määrä nousi, mutta liikkeissä oli liian vähän vaihtelua, jos ei pystynyt tekemään jotain annetua seuraavan levelin liikettä.

Hyvät ohjeet ja videot.

Olen joskus 30 vuotta sitten käyttänyt ketoosia painonpudotuksessa tästä hyvä jatkaa invormaattien kera.
Tosin etenen harjoituksissa omaan tahtiin ikäni puolesta.

Lepoaika-ajastin voisi olla kehittyneempi

painon seurantataulukko voisi olla vähän selkeämpi

Yleensä ottaen hyvä ja toimiva sovellus. Pieniä puutteita, muttei haittaa kokonaisuutta.

Järjestelmä on tosi hyvin mietitty ja toteutettu. Se suorastaan innostaa tekemään treenit ajallaan ja ne on hyviä. Kehityksen huomaa ja tuntee. Ykso tähti puuttuu siksi, että aplikaatio on paikoin buginen. Videoita ei aina voikaan katsoa uudestaan. Tämän oppii kiertämään palaamalla ensin edelliseen videoon ja sitten takaisin, mutta vähän hankalaa se on.

Ohjelma / aplikaatio aivan liian sekava. Ei hyvä, pitää olla yksinkertaisempi.

Apissa hieman puutteita, esimerkiksi ajastin ei välttämättä enää toimi jos vahingossa klikkaa movement videota välillä.
Voisi myös kertoa mitkä ovat yleisiä virheitä kun liikkeitä tekee, mihin kannattaa kiinnittää erityisesti huomiota.
Visuaalisesti hieman karut videot, toivoisin että ne olisi tehty studiossa ja niin että ne olisivat visuaalisesti miellyttävät. Pieniä korjauksia, jotka korjattuina parantaisivat käyttömukavuutta suunnattomasti.

Hei,

Olen uusi Medhot Makia -menetelmään tutustuja. Annan vain kolme tähteä, koska Reboot ruokavaliossa on mielestäni aika vähäisesti reseptiehdotuksia. Lisäksi viestiini asiakaspalveluun ei ikinä vastattu. Uutena "Medhot Makialaisena" olisin toivonut, että yhteydenottooni ja kysymyksiini olisi vastattu.

Ystävällisin terveisin,

Virpi Lohrum