Teammachine Opiniones 

Rigtig fedt forløb med god struktur over det. Et rigtig fedt træningsprogram og gode opskrifter, igennem hele forløbet har der været god energi fra begge sider og mange motiverende ord. Siden forløbet startede har der været bedre humør og mere overskud i hverdagen. Kan helt klart anbefales🙌

Helt igennem fantastisk forløb hvor alle løfter blev overholdt.

Jeg har tidligere haft personlig træner på men som var knap så personligt. Jeg efterspurgte derfor en plan ud fra min situation som ny far, hvor jeg havde behov for at feedback og forløbet var personligt.

Jonas har været fantastisk til både at rådgive, anbefale og besvare alt jeg har haft af spørgsmål samt følge op og lave et program som jeg kunne tilpasse min nye hverdag.

Der er ingen tvivl om at jeg igen skal på forkøb på team machine når den lille er lidt større.

Kæmpe anbefaling til alle som søger en coach de kan regne 100% med og som giver dig den personlige del af en “personlig” træning som ikke ses hos alle

Jeg har været i forløb hos Jonas i 6 måneder og har virkelig lært meget om kost og træning. Jeg har taget 8,5 kg på og gik fra en som slet ikke kunne tage på til lige pludselig at se forbedringer.
Kæmpe anbefaling herfra☺️

Havde et forløb på 6 måneder med Jonas, hold nu op der er sket meget. Jeg var gået lidt i stå i forhold til viden og hvad næste skridt lige skulle være men det må vi sige han fik hjulpet mig med. Lækre opskrifter på mad og rigtigt gode træninger, han hjalp mig med at få alt optimeret og passe 100% til mig og det var mega lækkert. Kæmpe mange tak for et fantastisk forløb bro, du har givet mig mere blod på tanden end jeg nogensinde har haft. LETS FUUUCK🦾🦾

Jeg har været i forløb hos Jonas i 21 uger og har på den tid tabt mig næsten 8 kg.

Jonas er en coach med fed energi, ærlig feedback og et setup, der virker.
Hvis du er klar på at følge den plan, I lægger sammen, og tage kosten seriøst, kan du skabe nogle virkelig vilde resultater.
Vi er nu i gang med at bygge mere muskelmasse, og det bedste er, at jeg ikke har mistet meget muskel under vægttabet. Jeg er spændt på at se, hvilke resultater vi ender med.

Jeg kan kun give Jonas mine varmeste anbefalinger 💪🔥

Jonas er en rigtig champ! Han giver virkelig gode tips til hvordan man kan gøre sin form bedre i centeret også har han en god energi. Han har hjulpet mig med at få min fysik til at lysne helt op. Mine ben gik fra at se bæ ud til at blive godt defineret og endda få tydelige blodåre på mine lår og vi er kun lige begyndt! Glæder mig endnu mere til at se hvad fremtiden bringer

Absolut bedste investering! Jeg er kun halvvejs i mit forløb, og havde aldrig turde håbe på de resultater allerede, som jeg står med nu. Der er møg god kommunikation hele vejen igennem, og jeg føler mig virkelig tryg i Jonas’ hænder!

Jeg har haft et forløb i 3 måneder, og jeg har virkelig fået utrolig meget ud af det. Ikke nok med at jeg har opnået de mål, jeg satte mig i starten, jeg har også fået skabt en stabil og sund rutine, som jeg føler, jeg kan holde fast i fremover. Forløbet har hjulpet mig til at forstå, hvad der rent faktisk skal til for at opnå resultater, og hvordan små justeringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.
Jonas har været en kæmpe støtte hele vejen igennem. Han har løbende givet mig ros og anerkendelse, hvilket har motiveret mig til at gøre endnu mere og holde fokus, selv når det var svært. Han har altid været hurtig til at svare, når jeg har skrevet til ham, og jeg har virkelig følt, at han lyttede på mine ønsker.
Alt i alt har forløbet været en rigtig god oplevelse, og jeg står nu stærkere, både fagligt og personligt. Jeg er virkelig glad for, at jeg tog beslutningen om at starte, og jeg kan kun anbefale det til andre. ⭐️

En coach med sindsyg god energi som smitter.

Jonas er the man hvis du skal have hjælp til trænning. Han er ægte og bed hvad han laver og snakker om.
Jeg har trænet i mange år men var noget til et punkt hvor jeg sad fast. Og har været igang i 7 uger og har rykket mig mere på 7 uger end det sidste år, bare ved at kosten og trænning er blevet 100% efter Jonass planer.
Den motivation han giver en er voldsomt og er blevet helt hooked på det. 🥇
Hvis du tænker at madplaner for at gaine nogle muskler er kedelige så tro om igen - jeg spiser vanvittigt lækker mad og det giver alså os noget :)
Kan klart anbefalede ham :)

Jeg har været i forløb hos Jonas i omkring 4 måneder og står nu i en langt bedre form, end jeg gjorde inden forløbet. Man får super lækre kostplaner og fede træningsplaner, som er overskuelige at følge og passer til ens egne behov. Kæmpe anbefaling herfra!

Jeg havde før forløbet svært ved at finde ud af hvordan jeg kunne bygge muskel samtidig med at bokse. Dette forløb viste mig at det er noget man sagtens kan. Jeg er enormt overrasket over hvor stor en ændring jeg kunne se på kun 4 måneder, endda på trods af at jeg havde nogle uger hist og her hvor der kom ting i vejen for planen. Derudover lærte jeg også meget, bl.a. at kostplanen sagtens kan gøres lækker, og ikke bare behøver være simpel mad som ris og kylling. Derudover har jeg nu værktøjerne til selv at fortsætte progressionen.

Jonas har styr på sine ting og finder altid måder at optimere planen på så man hele tiden rykker sig. Klasse.

Jeg har haft det bedste 8 måneders forløb hos Julie - og det er det bedste jeg har gjordt for mig selv i laaaaang tid 🤩 Julie har lært mig helt vildt meget, så jeg i den grad vil sige at det er en livsstilsændring og ikke en kur hvor man bare ryger tilbage i gamle vaner når man stopper 🫶🏽 Jeg gik fra 66 kg til 58-59 kg og jeg er mega taknemmelig ♥️ Julie er den sødeste, rareste, mest motiverende og støttende coach man kan ønske sig! Jeg fik tilpasset alt til min hverdag både når jeg gik i skole, arbejdede, var ude og rejse, og vigtigste af alt havde jeg stadig præcis det samme aktive sociale liv som jeg altid har haft! Maden og træningen blev fuldstændig tilpasset og jeg har ikke en finger at sætte på noget! 🫶🏽
Kan anbefales til alle, der vil lære noget om en sund livsstil og ændre sine vaner uden det skal være kedeligt og kun kedelige grønsager - og vigtigst vil have den bedste og mest motiverende coach ved sin side! ♥️

Har man været med Teammachine i omkring 5-6 måneder hvor jeg næsten siden dag 1 så fremskridt, der har kun været godt humør og det rette mindset med Jonas som coach. Jeg ikke mindst haft kun gode oplevelser, men har fået det rette mindset over hvad jeg har brug for, både fysisk med mad og træning, men også mentalt, ved at forbedre sig hver dag, har kun set fremskridt og kan ikke anbefale nok, jeg kan stærkt anbefale Teammachine🤩

Jeg har været ved Jonas i cirka 6 måneder og har ikke set andet end resultater. Jeg havde ikke troet det var muligt at rykke sig så meget indtil jeg fik Jonas som coach. Hvis du ønsker at se resultater og en coach der er der 100% til at hjælpe/motivere dig er han det perfekte match!!
Kan ikke andet end at give de varmeste anbefalinger hans vej!🤩

Jeg synes det har været et skide godt forløb, man kan se der sker noget og, hvis der er noget sprøgsmål eller noget andet så det spørge og du får et godt tilbage

Julie er mega dygtigt og engageret coach. Jeg havde fået vægttabs medicin og skulle have hjælp til at holde vægten og bygge muskler på. Julie satte sig ind i det og hjalp mig igennem det. Hun brænder for sin arb og det kan man mærke som klient. Hun har hjulpet mig så meget og jeg har fået madro, fede træningsprogramer og kostplaner. Man får hurtigt svar fra Julie, hvis man har spørgsmål og ændringer. Det er et helt personligt forhold man får da det kun er hende man har tilknyttet, hvilket jeg syntes er mega fedt👍🏻 jeg kan kun anbefale teammachine de er så dygtige.

Jeg var hos Julie siden starten af året. Mit mål var at komme i bedre form og tabe mig nogle kilo. Jeg er nået meget længere end det. Har virkelig udviklet mig med hjælp fra Julie. Jeg har trænet selv i flere år, men manglet den rette vejledning. Den fik jeg af Julie og det har gjort så godt! Er rigtig glad for resultatet, som jeg selv bygger videre på nu.

Jeg havde også brug for vejledning i forhold til kost, da jeg ikke er særlig kreativ køkkenet. Julie fik tilpasset en god madplan, som passede til mig og min hverdag.

Jeg har ændret min livsstil og den er helt perfekt for mig nu. Tid til hygge, god træninger og lækker mad.

Så en klar anbefaling fra mig❤️

Jeg har været i et forløb i ca 6 måneder, og der er kun frem skit jeg kan varmt anbefale et forløb hos dem hvis du vil ned i vægt eller hvad du ønsker dig Julie er med dig 100 procent og støtter dig hvis ens uge har været lidt svært eller ikke havde overskud til at komme op og træne eller hvad men nu laver jeg kan nu anbefale det jeg glæder mig til at udvikle mig og komme ind på den vægt som jeg godt vil ned op