Värkfri Opiniones 

Bra med variation men jag saknar den övning där jag kan säga ”wow det var denna övning som fick allt att vända”

De övningar jag gjorde fungerade bra.
Tyvärr blev jag sjuk och har därför en del kvar att göra

Jag tycker att övningarna var omväxlande och bra . Det blev en bra balans mellan de olika momenten .

Gabriella är pedagogisk och uppmuntrande och hennes kurs gjorde mig mycket bättre (efter nästan två års problem). Med hennes små stegvisa enkla övningar är dagarna med ihållande värk borta. Kan därför varmt rekommendera Värkfri.

Bra och lugna övningar som inte tar så lång tid och som ska göras i ett mycket lugnt tempo. Det är till att börja med svårt att tro att dessa lugna övningar ska kunna göra nytta,men det gör de! Har haft god nytta av dem när jag nu en period haft väldigt ont i ländryggen.
Rekommenderas! !

Julkalendern med ett smörgåsbord av övningar tyckte jag var riktigt prisvärd och här får du en hel del övningar som man kan nöta på med och få in i det vardagliga livet. Jag kan varmt rekommendera Gabriellas ideer och övningar :) Jag har kört en del av dessa nu i över ett halvår och det hjälper min svaga rygg!

Bra upplägg och bra övningar och hjälp för den som inte fått någon innan. Även bra repetition för en annan som gjort mycket av grejerna redan. Har inte nått dit jag vill men har hjälpt mig en bit på vägen!