Antonella Digilio Opiniones 

Seguire un percorso con Antonella mi ha aiutatata a superare momenti difficili della mia vita sotto diversi punti di vista.
Ho appreso che solo io posso decidere come viverla , e' duro cambiare modo di pensare ma ci si puo' arrivare .La felicita' ? Si puo' realizzare.

Negli ultimi due anni ho intrapreso un percorso con Antonella, la mia counselor, suddiviso in tre momenti distinti ma tutti straordinariamente preziosi. Oggi, guardando indietro, posso dire con certezza che ogni incontro è stato un passo verso una versione di me più consapevole, più forte e finalmente… più mia.

Antonella ha saputo accompagnarmi con una presenza discreta ma potente. Mai un giudizio, mai una forzatura: solo domande mirate, spunti di riflessione illuminanti e la capacità di farmi vedere cose che erano sempre state lì, ma che io non riuscivo a mettere a fuoco. È come se ogni sessione con lei facesse svanire la nebbia che avevo dentro, lasciando spazio alla chiarezza. Alla fine di ogni incontro mi sentivo invincibile — non perché il mondo fosse cambiato, ma perché ero cambiata io.

Mi ha aiutata a dire “no” senza sensi di colpa, a riconoscere il mio valore, a smettere di compiacere per paura e a iniziare a scegliere per amore verso me stessa. È stato un vero e proprio lavoro di manutenzione emotiva, e qui arriva la mia parodia preferita: Antonella per me è stata come un meccanico dell’anima. Hai presente quando l’auto fa rumori strani e tu non ci capisci niente, ma poi vai dal meccanico e in due minuti capisce dove sta il problema? Ecco, così. Solo che invece di cambiare un filtro, Antonella ha allineato le mie emozioni, ha oliato la mia autostima e mi ha rimesso in strada con più grinta di prima.

Consiglio Antonella a chiunque voglia fare spazio dentro di sé, capire meglio chi è, e finalmente imparare a guidare la propria vita — senza più andare in folle o con il freno tirato.

Grazie Antonella, di cuore.
Per tutto l’invisibile che hai saputo rendere chiaro. Questo è solo un arrivederci …
Con affetto e stima Genny

Antonella è una gran professionista, è rispettosa, gentile e delicata, mai invadente.
Con lei mi sono sempre sentita capita e ascoltata e soprattutto ha saputo accompagnarmi con delicatezza nel piu grande cambio della mia vita... Voler bene a me stessa. La raccomando al 100% penso sia impossibile uscirne delusi dal percorso con lei.
La ringrazio ancora ogni giorno per avermi cambiato la vita.

Antonella mi ha aiutato a ritrovare me stessa e a capire che cosa nella mia vita stava prosciugando le mie energie e il mio potenziale. Fare spazio a chi sono ha significato allontanare da me ciò che stava occupando la mia vita. È stata una rinascita

Ho fatto un percorso (ma forse è meglio dire un viaggio) con Antonella che strada facendo si è rilevato essere un viaggio di crescita personale. Con la sua guida attenta ed il suo approccio empatico, mi ha aiutato a capire meglio me stesso e a scoprire la mia strada. Antonella sa come ascoltare e indirizzare con delicatezza, ma se necessario anche con grande determinazione.
Consiglio questo percorso a chiunque voglia intraprendere un viaggio profondo alla ricerca di sé, perché se voglio pormi un traguardo di cambiamento devo necessariamente sapere da dove sto partendo.

Fare questo percorso con Antonella mi ha fatto capire l’importanza di organizzare il tempo per aumentare la produttività e soprattutto per avere più tempo per me.
Inoltre lavorando anche sull’autostima mi ha aiutato a ritrovare la fiducia in me per imparare a dire dei no a delle attività non in linea con me e tutto ciò è semplicemente meraviglioso. In breve mi ha aiutato a trovare la versione migliore di me stesso

Devo ringraziare Antonella per il percorso che abbiamo fatto insieme.
Da grande professionista qual’e’, e dotata di una forte empatia, ha capito da subito come aiutarmi.
E lo ha fatto come non mi sarei mai aspettata, mettendomi a mio agio, accompagnandomi con pacatezza e determinazione insieme, fino al termine del percorso, fino a ritrovare me stessa.
Un’esperienza meravigliosa e unica come Lei.

Spesso capita di stare in piedi solo fisicamente mentre dentro tutto è un enorme caos e ci si sente distrutti e privi di quella “magica” energia vitale.. Il libro “fai spazio a chi sei” ha aperto prospettive insolite e il percorso 1 a 1 di 7 sessioni con Antonella un INIZIO MERAVIGLIOSO denso di piccoli-preziosi semi da coltivare con cura e costanza. Uno spazio sereno e accogliente ricco di gentilezza, accettazione e rispetto. Uno spazio dove si libera uno sguardo nuovo su se stessi. Questo è inizio e, insieme, un arrivederci. Grazie di cuore. elisa

Antonella è una persona capace, seria e competente e grazie al suo aiuto la mia vita lavorativa ha cambiato completamente rotta. Mi sono affidata ed il risultato è stato sorprendente. Le sarò sempre grata per tutto l'aiuto che mi ha dato

E' stato un percorso di 3 mesi che è riuscito ad andare in profondità e soprattutto a lasciare un segno dentro di me, un segno positivo. Ricordo spesso e con molto piacere le frasi dette, i silenzi, gli sguardi, le lacrime e la consapevolezza a tratti così "tangibile".
Un percorso dove si viene ascoltati, compresi, interrogati e mai giudicati. Abbiamo scavato e a fondo abbiamo trovato molto.

Il mio (secondo) percorso con Antonella è stato un balsamo,per il senso di accoglienza e completa accettazione che mi ha trasmesso ad ogni incontro, e al tempo stesso un trampolino verso la Me più autentica, integra, tenera verso le proprie fragilità, sicura di sé e fiduciosa nel futuro!
È stato bello fare questo secondo pezzetto(ne) di strada insieme, provo un senso di gratitudine gigantesco e un grande affetto per la persona e per la professionista che sei!
Un abbraccio, Isabella

Grazie, Antonella, per questo ultimo percorso fatto insieme. Mi ha aiutato a consolidare consapevolezze importanti che oggi mi fanno sentire più leggera e serena.

Il lavoro fatto insieme mi ha permesso di sentirmi più libera di scegliere ciò che è giusto per me e di legittimare i miei bisogni. Uscire dalla mia zona di comfort è sempre stata una sfida che mi spaventava, ma ora riesco ad affrontarla con fiducia e consapevolezza.

Oggi riconosco il mio valore, mi accetto pienamente per la persona che sono e celebro la mia unicità.

Questo percorso è stato un inatteso viaggio dentro me stessa.
Grazie alla sapienza di Antonella, e a quella sua rara combinazione di professionalità e umanità, ho acquisito consapevolezza del mio valore e controllo della mia emotività.

Piena comprensione dell'obiettivo che è stato raggiunto con profondo rispetto del mio sentire e dei miei tempi.
L'ascolto e l'empatia sono stati due punti importanti che mi hanno dato la fiducia per riappropriarmi del mio cammino iniziando a fare scelte sane che mi assomigliassero completamente.

Antonella mi ha aiutata ad acquistare fiducia in me e a prendere diverse decisioni lavorative e private.

È per me un punto di riferimento fisso nei momenti di bivio, difficoltà o semplicemente se ho bisogno di chiarire i miei pensieri.

Le sono infinitamente grata per la sua professionalità, gentilezza ed empatia! Sono certa che continuerò ad incontrarla in futuro.

Ho iniziato il percorso con Antonella per cercare di risolvere delle situazioni che mi stavano portando un elevato stress lavorativo e di conseguenza problemi anche nella vita privata .
Sin dal primo incontro , ho trovato di fronte a me una persona che e' riuscita a farmi vedere le cose da un'altra prospettiva . Mi ha aiutato ad acquisire consapevolezza nelle mie capacita' e a lavorare sui miei punti deboli .
Ora a fine percorso sono riuscito a dare una centratura alle priorita' della mia vita e ho in mano gli strumenti per poterla gestire al meglio .
Grazie !!!

Ho intrapreso questo percorso a gennaio 2024, spinta dalla necessità di capire perché gli altri sembravano realizzarsi nei loro progetti mentre io faticavo. A 40 anni, sentivo che il mio sogno fosse ormai lontano. Dopo mesi di riflessione, ho compreso che il confronto con gli altri era solo una distrazione e che il vero ostacolo risiedeva nelle mie insicurezze e fragilità.

Oggi, dopo 9 mesi di lavoro su me stessa, mi sento completamente trasformata. Ho riconosciuto il mio valore e sono convinta di poter raggiungere i miei obiettivi. Recentemente ho ricevuto la meravigliosa notizia di aver vinto un dottorato di ricerca artistica, patrocinato da una prestigiosa fondazione d'arte contemporanea. Non ho più paura di espormi; ho finalmente capito che tutto è possibile e che questo è solo l'inizio.

Ringrazio profondamente Antonella per il supporto e gli strumenti che mi hanno permesso di riscoprire la mia forza interiore. Consiglio vivamente questo percorso a chiunque voglia superare le proprie paure e realizzare i propri sogni.

In questo momento della mia vita, caratterizzato da un grande punto interrogativo, avevo bisogno di una guida, di un sostegno, di un'amica, di essere ascoltata. Antonella, con la sua estrema professionalità ed empatia, è tutto questo. Ad oggi, sono consapevole degli enormi benefici tratti dal primo percorso e dalle singole sessioni con Antonella. Riesco a mettere confini e a dire di no. Ho imparato a non essere più così dura con me stessa. Finalmente mi riconosco il diritto di costruirmi una vita più in linea con la mia essenza, senza sensi di colpa. Grazie di cuore Antonella!

Mi mancava l’ultimo miglio per prendere in mano realmente la mia vita. Ci avevo già provato concretamente almeno un paio di volte in passato, ma l’ultimo miglio, appunto, non ero riuscito a terminarlo e ritornavo indietro sui miei passi ogni volta sempre con maggior fatica. Poi ho conosciuto Antonella che mi ha fornito gli strumenti per poter compiere questo ultimo miglio che in realtà rappresenta il primo miglio della mia nuova vita, la vita che realmente mi appartiene. Mi sento bene, non mi sento cambiato, anzi finalmente sono me stesso. Prima vivevo la vita di qualcun’altro, ora provo a vivere la mia di vita e questo mi rende felice. Ora ho progetti per il futuro, prima facevo fatica a vedere un futuro. Ora mi sento più centrato e più presente a me stesso, prima ero quasi sempre fuori fuoco. Attraverso le sessioni insieme, Antonella mi ha aiutato a ridare a me stesso la giusta importanza e a valorizzare i miei punti di forza. Davanti a me ho un nuovo cammino in cui porterò una maggior consapevolezza di me stesso e fiducia per il futuro. Grazie Antonella.

Antonella… È stato davvero un viaggio. Un viaggio che è iniziato tempo fa e che ancora mi accompagna, portandomi a scoprire e riscoprire me stesso, passo dopo passo. È stato come tuffarmi nel bambino che ero, quello che spesso dimentichiamo, persi in una vita che ci allontana dalla nostra vera essenza.

È un percorso che non è stato affatto semplice. Difficile, faticoso, e a tratti doloroso. Ma necessario. Un viaggio che chiunque dovrebbe intraprendere, soprattutto chi sente dentro di sé quella sensazione strana, quel peso che appare ogni mattina quando ti svegli e sai che stai per fare qualcosa che non ti appartiene davvero. Per tutti quelli che fanno fatica ad alzarsi, perché la giornata che li aspetta non somiglia a quella che desiderano.

Non posso che dire… grazie Antonella. Non siamo ancora alla fine di questo viaggio, e forse è proprio questo il bello.