Bereits 2 Kurse absolviert. War für mich sehr gut, weil ich mir die Zeit selbst einteilen konnte. Habe viel "gelernt" und die Impulse waren abwechslungsreich und förderlich. Einige Inhalte habe ich i... Ver más
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Ich habe das Hello Better Burnout und Stress Programm gemacht und durch die dadurch entstandene Reflexion endlich wichtige Entscheidungen für mich und mein Leben getroffen. Nach jeder Lektion erhä... Ver más
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Das Programm hat mir einen super Einstiegt gegeben um besser mit meinen Schmerzen umzugehen. Es werden einem viele Übungen und Tools mit an die Hand gegeben mit denen man auch nach dem Programm arbe... Ver más
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Ich habe die DiGa "Stress und Burnout" genutzt. Das Programm ist strukturiert aufgebaut. Man erhält viel Gelegenheit zur Selbstreflexion und wird motiviert, Veränderungen in seinem Leben einzubauen (A... Ver más
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HelloBetter gehört zu den führenden Anbietern digitaler Medizinprodukte für psychische Erkrankungen. Kein anderer Anbieter weltweit hat so viele klinische Studien zur Wirksamkeit seiner psychologischen Online-Kurse durchgeführt. Mit unserer konkurrenzlosen, wissenschaftlichen Expertise sowie unserer unnachgiebigen Leidenschaft, den Menschen die beste Unterstützung bei psychischen Problemen zu bieten, konnten wir bereits Zehntausenden Patienten helfen und ihnen ein glücklicheres Leben ermöglichen.
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- +49 (0)40 53 25 28 67
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Abwechslungsreich, fordernd und fürsorglich.
Es war ein sehr gut aufbereitetes Angebot. Abwechslungsreich, fordernd und fürsorglich.
Kein Druck oder Spannung, welche einen demotivieren, sondern unterstützende Begleitung und Motivation.
Auch das Feedback dir wertschätzend und aufbauend.
Vielen Dank

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HelloBetter Online Therapie
HelloBetter ist eine gute Online-Therapie- zur selbertändigen Erarbeitung von Verhaltensänderungen z.B.bei Stress und Burnout.
Es wird schriftlich erklärt und erarbeitet. Die Video von den Professoren sind lehrreich.
Schriftliches Feedback gibt es von Psychologen.
Schade dass, keine persönlicheren Video Calls gibt.

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Sehr empfehlenswert!!!
Ausführliche Erklärung
Immer ein Feedback von Psychologen zu jeder Einheit
Ich fühle mich wohl und verstanden

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Zuerst ungewohnt, aber später zufrieden
Zuerst einmal eine ungewohnte Art der Kommunikation. Die notwendigen Themen wurden gut erörtert. Ein oder zwei mal hätte ich gerne ein persönliches Gespräch bevorzugt. Aber im Ganzen war ich durchweg zufrieden. Die Videos wurden in einer angenehmen und ruhigen Art gesprochen.
Es liegt an einem selbst, sich darauf einzulassen.

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Einfach darauf einlassen
Einfach darauf einlassen. Am Anfang etwas ungewohnt,aber mit der Zeit erkannte ich wie hilfreich es ist und das es mir gut tut.

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Hilfreiche Möglichkeit, selbst aktiv zu werden
Die Einheiten waren ansprechend gestaltet und abwechslungsreich und es gab regelmäßiges und qualifiziertes Feedback. Die Themen und Inhalte waren plausibel zusammengestellt und angeordnet. Um dranzubleiben, erfolgten regelmäßige Erinnerungen. Gemessen an den Ergebnissen hat mir das Training auf jeden Fall geholfen und ich setze es fort.

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Das Online Therapie Programm HelloBetter
Das Online - Therapie Programm ist echt super. Die Psychlogen die einen Betreuen, sind super lieb und nett. Sie geben einem Rat und Tips.
Bis man bei einem Psychologen einen Termin bekommt , dauert es eine Ewigkeit,weil die Wartelisten sehr lang sind. Darum finde ich es toll, das es so etwas gibt. Mann kann es zu Hause machen und flexibel in den Alltag einbauen. Die Blocks sind super aufgebaut und man bekommt immer wieder einen Rückblick was man alles schon gemacht hat. Ich bin total begeistert davon und werde es auf jeden Fall weiter empfehlen.

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Eine tolle Erfahrung
Interaktives Tool welches die Themen gut erklärt. Eine gelungene Mischung aus Lesen, Video, Audio und besonders wichtige selber machen. Alles ist professionell betreut. Wie immer, man muss sich darauf einlassen, mitmachen und dran bleiben.

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Da meine Neugierig groß ist, musste ich es ausprobieren
Als mir mein Arzt davon erzählt hat und meinte das wäre was für mich. Naja dachte ich, probiere ich halt mal aus. Als erstes fand ich gut, das es von meinem zu Hause zu machen war. Nach dem ersten Kurstag dachte ich, ach gar nicht schlecht. Aber je länger ich dabei blieb umso besser fand ich es. Es hat mir sehr geholfen mit meinen Schmerzen besser umzugehen. Vor allem wurde mir sehr klar wie negativ das Wort aber für mich war. Nun benutze ich das Wort nicht mehr und fühle mich damit viel besser. Auch die Übungen haben mir sehr geholfen und ich werde sie weiter in meinem Alltag einbauen. Kann nur jedem empfehlen dieses Angebot einmal zu machen und selbst erkennen wie gut es ist.

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TOP sehr zu empfehlen
Ich fand den ganzen Kurs sehr hilfreich und angenehm.
Man macht sich über Dinge Gedanken auf die man alleine nicht kommen würde und darüber findet man Lösungen und Hilfe die einen wieder in die Spur bringen

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Wie gehe ich mit Schmerzen um
Man lernt viel wie man mit verschieden Schmerzen umgehen kann . Ich finde auch das Feedback von der Psychologin sehr positiv und aufmuntern . Auch die Achtsamkeitsübung sind gut für mich eine neue Erfahrung

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Lass Dich nicht unterkriegen!
Es gibt Situationen im Leben, wo man denkt: Ich kann nicht mehr, ich will nicht mehr, es geht nicht weiter, wie soll es weitergehen etc. Dass Leben hat einem übel mitgespielt und Menschen haben einen enttäuscht und/oder im Stich gelassen. Man wurde am Arbeitsplatz gemobbt und ausgeschlossen. Enge Verwandte wenden sich von Dir ab, weil Du so "schwierig" bist, nur weil Du geäußert hast, dass Dich eine Situation verletzt hat oder Du mit etwas mal nicht einverstanden warst. Es gibt so viele Dinge im Leben, die belastend sein können und Probleme, die sich als unlösbar darstellen. Vielleicht können wir vieles ertragen/aushalten, aber nicht über eine lange Dauer, und nicht, wenn alles Negative immer weiter zunimmt. Irgendwann ist das zuviel. Irgendwann kommt der Punkt, wo man innerlich zusammenbricht und eben denkt: Ich kann nicht mehr! Und genau da - an diesem Punkt angelangt - kommt das HelloBetter-Programm auf den Plan. Vom Arzt verschrieben, von der Krankenkasse genehmigt. Anfangs denkt man vielleicht: was soll das bringen? Irgendwelche Texte können meine Probleme auch nicht lösen oder meine Lebenssituation ändern. Nein, vielleicht können die bestehenden Probleme nicht gelöst werden. Und Menschen aus dem Arbeitsleben oder dem sozialen Umfeld können auch nicht geändert werden. Aber Aufgeben und sich seinem Schicksal ergeben sollte keine Option sein! Und man braucht sich auch nicht dafür zu schämen, wenn man sich Hilfe sucht und annimmt! Irgendwann wird halt alles zuviel, und auch der "Stärkste" unter uns erreicht seine Grenzen und muss sich eingestehen, dass die Kapazitäten erschöpft sind.
An genau so einem Punkt war ich. Und dann gab es meine verständnisvolle Ärztin, die zu mir gesagt hat, dass es vielen Menschen so geht wie mir, als ich heulend vor ihr saß. Und sie hat mir das HelloBetter-Programm verordnet, wofür ich ihr sehr dankbar bin! Dieses Programm war unglaublich hilfreich! Es hat bewirkt, daß ich wieder auf dem richtigen Kurs bin, mich wieder leiden kann, mir meine Schuldgefühle genommen hat. Mich gelehrt hat, achtsam mir mir umzugehen, mich selbst zu verstehen, Gefühle zuzulassen und mich dafür nicht schämen zu müssen. Das Programm hilft einem zu verstehen, wie das Gehirn tickt, wie man sich motivieren kann, weiterzumachen und seine Ziele zu erreichen. Das Leben soll Spaß machen und nicht nur von Stress beherrscht sein. Es gibt sehr gute Übungen, um sich selbst zu entstressen und zu erden. Es funktioniert einfach! Mit den sogenannten Kraftgebern, Motivationssätzen, An- und Entspannungsübungen und viel Wissenswertem schaffst Du es auch, die dunklen Wolken zu vertreiben! Probiere es aus! Was hast Du zu verlieren, wenn Du eh denkst: ich kann nicht mehr!? Mich hat dieses Programm absolut überzeugt. Und vor allem: mir geht es wirklich besser! Alles Liebe!

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Neue Sichtweise auf sich selbst!
Mir hat besonders gut gefallen, das ich neue Denkanstöße bekommen habe . Und eine Andere Sichtweise auf mein selbst, bekommen habe. HelloBetter wurde mir von meinem Arzt empfohlen, da
die Wartezeit ca. 2 Jahre auf einen Therapie Platz beträgt. Das ganze muss man selbst wollen und auch ernst nehmen. Bin zufrieden und würde es auch weiterempfehlen. War und ist eine gute Erfahrung.

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Sehr gute online-Therapie bei Schlafproblemen und mehr
Die Einheiten sind übersichtlich und bauen aufeinander auf. Es werden Strategien zur Selbsthilfe aber auch fachliche Unterstützung durch Feedback der zugeteilten psychologischen Fachkraft angeboten. Die Better Box bietet zahlreiche, zusätzliche Informationen und man kann jederzeit seinen "Status" einsehen und nachverfolgen.

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Sehr hilfreich
Sehr hilfreich, und viele gute Tipps erhalten. Man fühlt sich nicht unter Druck gestellt und kann immer Hilfe abrufen. Auch wenn nicht am Anfang alles klappt, wird verständnisvoll immer drauf eingegangen.

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Gute Hilfe!
Ich habe HelloBetter Schlafen genutzt und konnte erfahren, dass sich meine Schlafqualität recht schnell erheblich verbessert hat. Die angewandten Methoden waren teilweise anstrengend, aber auch sehr erfolgreich. Was sich positiv auf meine gesamte Lebensqualität auswirkt. Es ist eine gute Möglichkeit zeitnah Hilfe zu erhalten, wenn man sich darauf einlässt. Besonders gut finde ich den wohlwollenden und wertschätzenden Ton, der sowohl in den Kursen und Feedbacks genutzt wird. Man fühlt sich ermutigt, bestärkt und kann auch nach nicht so gut gelaufenen Übungen positiv weitermachen.

Respuesta de HelloBetter
Hiermit kann man sich lange Wartezeiten für einen Psychologen sparen
Ich konnte mit der App sehr gut arbeiten und meine Ziele wurden erfüllt. Durch diese App kann man sich die langen Wartezeiten auf einen Psychologen sparen, vorausgesetzt man befolgt die Anweisungen.

Respuesta de HelloBetter
Hallo zusammen, sehr gute hilfreiche App
Hallo zusammen, ich muss sagen die App ist gut strukturiert aufgebaut.
Die Tipps und Empfehlungen wende ich zum Teil täglich an.
Ich kann die App sehr weiterempfehlen.
Grüße Norbert

Respuesta de HelloBetter
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