Nourishyoursoul Opiniones 3

Ich habe zum ersten Mal bei einem "Waldbaden" teilgenommen - eine wunderbare Erfahrung mit Michaela. Die Begleitung war unglaublich empathisch, einfühlsam und achtsam – man fühlt sich vom ersten Moment an gut aufgehoben. Es wurde alles ruhig und verständlich erklärt, gleichzeitig gab es viele interessante und informative Impulse zur Natur und zur eigenen Wahrnehmung.
Die Atmosphäre war entspannend und wohltuend, sodass ich komplett abschalten konnte. Eine tolle Mischung aus Entspannung, Achtsamkeit und Wissen.
Absolute Empfehlung für alle, die sich eine bewusste Auszeit in der Natur gönnen möchten!

Unter „Waldbaden“ konnte ich mir nicht wirklich was Konkretes vorstellen. Obwohl ich ein Naturfan bin, habe ich Wald und Natur noch nie so intensiv erlebt. Michaela hat unsere kleine Gruppe supersympatisch geleitet, entschleunigt, geerdet und zum Staunen gebracht. Wunderschön.

Die Zeit mit Michaela im Wald war wundervoll und hat mich tief entspannt. Ihre Übungen haben mich zu mir und in die unmittelbare Erfahrung der Natur geführt, ich konnte durchatmen, staunen und mich geborgen fühlen. Michaelas Präsenz ist sehr wohltuend, fürsorglich und gleichzeitig Raum gebend. Sehr sehr empfehlenswert!